Owoce i warzywa powinny być nieodłącznym elementem naszych codziennych posiłków. Dostarczają do organizmu szereg witamin i minerałów, są cennym źródłem błonnika pokarmowego, który wspomaga prawidłową pracę jelit, a do tego posiadają niewielką ilość kalorii (poza niektórymi wyjątkami), a są sycące. Warto jednak podkreślić, że poddawanie warzyw i owoców obróbce termicznej usuwa z nich większość wartościowych substancji, dlatego też powinniśmy (o ile to możliwe) spożywać je w surowej postaci. Najlepiej więc przygotowywać surówki warzywne i sałatki owocowe. Nie zawsze mamy jednak na to czas, a przecież każdego dnia należy pamiętać o tej porcji witamin. Tu z pomocą przychodzi bezprzewodowy blender, który docenią nie tylko świeżo upieczone mamy i osoby przebywające na diecie.
Bezprzewodowy blender – dlaczego warto go posiadać?
Blender kielichowy, to urządzenie, które błyskawicznie podbiło serce nie tylko osób przebywających aktualnie na diecie, bo przecież nie trzeba od razu się odchudzać, by zdrowo się odżywiać. Można w nim przyrządzać smoothie, koktajle proteinowe, mrożone latte, napoje bezalkoholowe oraz posiłki dla dzieci. Jego główną zaletą jest wygoda i oszczędność czasu. Ale może od początku. Dlaczego warto posiadać bezprzewodowy blender?
- wprowadzanie zdrowych nawyków. Dzięki bezprzewodowemu blenderowi możemy zadbać o spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw. Śmiało możemy zastąpić drugie śniadanie pożywną bombą witaminową w postaci koktajlu owocowego z domieszką np. płatków owsianych, mleka, nasion chia itp. Wówczas otrzymamy pełnowartościowy posiłek, przygotowany dosłownie w dwie minuty (czas blendowania wynosi 40 sekund), dostarczymy organizmowi porcję witamin i energię na kilka kolejnych godzin.
- oszczędność czasu. Koktajl czy smoothie można błyskawicznie przygotować bez zbędnego brudzenia dodatkowych naczyń, wystarczy wrzucić owoce, dodać odrobinę mleka lub wody i uruchomić blendowanie. Nie ma nawet potrzeby przelewania posiłku do szklanki, ponieważ nic nie stoi na przeszkodzie by pić bezpośrednio z blendera, który można zabrać wszędzie ze sobą.
- wygoda i funkcjonalność. Świeży, pożywny posiłek (dla siebie lub dla dziecka) można przygotować nawet w podróży lub w tracie spaceru. Doskonale sprawdza się również na siłowni, w pracy czy wszędzie tam, gdzie w normalnych okolicznościach nie miałybyśmy możliwości przygotowania sobie koktajlu. Blender jest w pełni szczelny, nie musimy się więc obawiać, że koktajl lub jeszcze niezblendowane składniki zabrudzą wnętrze torebki lub siedzenie samochodu.
Bezprzewodowy blender Blendima
Wygląd. Bezprzewodowy blender Blendima jest wielkości termosu, swobodnie więc mieści się w codziennej torebce, plecaku czy torbie na fitness. Pojemność kielicha to 380 ml, a więc mniej więcej tyle, co większy kubek (szkanka, z której piję hebratę ma 400 ml). Blender składa się z czterech części: podstawy (zawierającej panel funkcyjny, gniazdo ładowania, ostrza), kielicha, siteczka i szczelnej nakrętki. Wszystkie elementy można rozkręcić, by dokładnie umyć po użyciu. Dzięki zabezpieczeniu, blender nie uruchomi się, jeśli kielich nie jest dokładnie dokręcony. Dzięki czemu możemy mieć pewność, że nas nie skaleczy przy montażu lub demontażu.
Dane techniczne.Urządzenie wykonuje 550 obrotów na sekundę, co sprawia, że w zaledwie 40 sekund (blender sam się wyłącza) uzyskujemy jedwabiście gładką konsystencję koktajlu. Posiada baterię o pojemności 2000mAh, która zapewnia wykonanie ok. 12 koktajli. Blender ładujemy za pomocą kabla USB typu-C, można więc wykorzystać do tego powerbank, ładowarkę samochodową, laptop czy komputer. Bateria jest w pełni naładowana po upływie 3 godzin.
Zastosowanie. Przy użyciu bezprzewodowego blendera można błyskawicznie wykonać koktajl, smoothie, shake. Wystarczy umieścić w kielichu ulubione owoce, dolać odrobinę wody, mleka, jogurtu naturalnego lub maślanki, by po 40 sekundach mieć gotowy napój. Jeśli dodamy do niego kilka łyżek płatków owsianych lub dowolne ziarna (słonecznik, chia, dynia, siemię lniane, sezam) otrzymamy doskonałe drugie śniadanie lub podwieczorek.
Czyszczenie. Wystarczy nalać do urządzenia ciepłej wody, dać kilka kropel płynu do naczyć i uruchomić blender. Następnie dokładnie wypłukujemy detergent. Blender posiada silikonową zatyczkę zabezpieczającą gniazdo USB, możemy więc swobodnie myć go pod bieżącą wodą, bez obaw, że ta uszkodzi urządzenie.
Koktajle owocowe – propozycje
- składniki: dwie duże garści malin + maślanka.
- garść jarmużu + 1/2 jabłka + 1/2 kiwi +woda mineralna + nasiona chia,
- cały banan + duża garść borówek amerykańskich + mleko
- awokado + 1 łyżka miodu + 3 łyżeczki nasion chia + jogurt naturalny
- 2 duże garści truskawek + maślanka
- cały banan + mleko + 4 łyżeczki płatków owsianych + 3 łyżeczki nasion chia.
Ten ostatni zdecydowanie skradł moje serce i jest wykonywany najczęściej. Spożywany jest jako drugie śniadanie w czasie pracy. Jest szybki w wykonaniu, pożywny, zakup składników nie stanowi problemu niezależnie od sezonu.
Podsumowanie
Żyjemy w ciągłym biegu. Zdrowe posiłki zastępujemy fastfoodami i wysokoprzetworzoną żywnością. Brak nam energii, a nasza odporność pozostawia wiele do życzenia. Bezprzewodowy blender Blendima to pierwszy krok do zmiany nawyków. Jest prosty w obsłudze, niezwykle wygodny i pozwalający zaoszczędzić mnóstwo czasu. Mogą korzystać z niego mamy, by szybko i wygodnie przygotować dziecku zdrowy posiłek na czas spaceru, osoby na diecie (odchudzającej lub wynikającej z pewnych schorzeń), osoby uczęszczające na siłownie i do klubów fitness (koktajl to doskonały sposób na uzupełnienie energii po męczącym treningu), osoby zabiegane, przepracowujące się, które nie mają czasu na zdrowy, pełnowartościowy posiłek w ciągu dnia.
Niezależnie od powodu, dla którego sięgamy po blender bezprzewodowy, możemy mieć pewność, że spełni on nasze oczekiwania na każdej płaszczyźnie, a przede wszystkim sprawi, że wdrażanie zdrowych nawyków będzie przebiegało znacznie prościej i przyjemniej. To chyba wystarczające argumenty, by już dziś pomyśleć o takim urządzeniu w swoim domu?
Świetny pomocnik w każdej kuchni 🙂
dokładnie tak 🙂
Takie bezprzewodowy blender to świetna opcja, w każdej chwili można przygotować w nim koktajl i zabrać ze sobą, na przykład na urlop
No! Moja droga! Takiego urządzenia, to nie sposób Ci nie zazdrościć 😀
mam swoją ulubioną kawiarnię, w której podają koktajl mango-banan. Gdybym miała taki blender mogłabym go pić bez wychodzenia z domu 🙂 pomyślę, pomyślę
ale fajny blender przydał by mi sie taki do pracy. chyba sobie sprawie.
obowiązkowo 🙂 naprawdę warto!
Gdy dziewczynki były małe miałam taki blender i byłam bardzo zadowolona z niego:)
Dobrze, że jest prosty w obsłudze. Właśnie poszukuję jakiegoś blendera.
ja jakbym mogła to pozbyłabym się wszystkich kabli w domu ;-). Co do blendera mam, lubię go i często używam 🙂
świetny wpis, trzeba wyrobić te nawyki w sobie
Już wcześniej rozważałam zakup takiego blendera – a ten wpis tylko utwierdził mnie w moich zamiarach 🙂
Koktajle to świetna alternatywa posiłków, szczególnie kiedy chcemy zrzucić co nieco. Ja też korzystam z blendera kielichowego w domu.
zazdroszczę Ci tego blendera 🙂