Dieta w naszym życiu pełni kluczową rolę. Wplywa na nasze zdrowie, kondycję, samopoczucie i wygląd. Zła dieta uwidacznia się nie tylko w odkładających się kilogramach. O niewłaściwym odżywianiu informuje nas także nasza skóra. Książka “Skóra pełna blasku” Karen Fischer to doskonały poradnik, który udowodni jak wielkie znaczenie dla naszej skóryContinue Reading
Czyżby lato sobie o nas przypomniało? Mam za sobą naprawdę piękny słoneczny dzień. Liczę, że pełnia lata dopiero przede mną. Marzę o tym, ale nie zapominam, że wysokie temperatury nie sprzyjają kobiecej urodzie. Na szczęście możemy wykorzystać proste, ale jednocześnie bardzo skuteczne metody, dzięki którym nawilżymy i odświeżymy skórę twarzyContinue Reading
Od jesieni aż po samą wiosnę czuję wewnętrzny niedosyt witaminowy z powodu ograniczonej ilości witamin, które dostarczam organizmowi. Brak słońca, ograniczona liczba spacerów, tłuste pozbawione świeżych warzyw posiłki. Mam wrażenie, że wszystko to odbiera mojemu organizmowi zapasy witalności, które robiłam przez całe lato. Dlatego chętnie, głównie w tym okresie wspomagamContinue Reading
Kiedy układamy włosy, od razu widzimy efekt nienagannej fryzury, kiedy nakładamy makijaż nasza twarz nabiera blasku, oczy uwodzą długością rzęs, a usta kuszą zmysłową czerwienią. Kiedy zakładamy modne, dopasowane ubrania, błyskawicznie podkreślamy swoje atuty. Nauczyłyśmy się, że chcemy otrzymywać natychmiastowe efekty. Robimy coś i za chwilę oczekujemy widocznych rezultatów. DlategoContinue Reading
W związku z tym, że zima tuż tuż zaczęłam ostatnio zatsanawiać się jak ochronić swoją skórę przed niesprzyjającymi pielegnacji warunkami atmosferycznymi. Zima to okres kiedy nasza skóra jest narażona na nadmierne przesuszenie i marznięcie ze względu na niską temperaturę powietrza. Niestety większość z nas nie ma pojęcia o tym jakContinue Reading