By:
On:
In: Odchudzanie
With: 3 komentarze

Dałam obu produktom równe szanse. Stosowałam je zgodnie z zaleceniami, utrzymywałam taką samą dietę (tj. regularne posiłki i kolacja nie później niż trzy godziny przed snem, 2 litry wody dziennie), a ruch ograniczał się do spacerów i aktywnych zabaw z dzieckiem. Pozwoliłam obu produktom rozprawić się z moimi zbędnymi kilogramamiContinue Reading

By:
On:
In: Odchudzanie
With: 0 Comments

Jaki jest najczęstszy problem osób, który nie mogą schudnąć? No właśnie! Każdy z nas lubi przy kawie, przed telewizorem, przy komputerze, a nawet czytając co nieco przekąsić. Jemy nawet kiedy nie jesteśmy głodni, jemy, kiedy wcale nie myślimy, że jemy. Jedzenie stało się wypełnieniem czasu, rozrywką, a nie zaspokajaniem podstawowejContinue Reading